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指甲4个小变化不容忽视

2018-05-03 10:26:30来 源:新浪网      评论:0点击:
  在养生圈,有很多关于指甲的传闻。
 
  比如,指甲上没有小月牙不健康,指甲容易断说明身体缺钙……
 
  实际上,这些说法都是缺乏科学依据的。
 
  健康的手指甲和脚趾甲是平滑、轻微弯曲、坚硬的,大多数人的指甲其实满足这个标准。
 
 
  那么,什么样的指甲暗示身体可能有问题呢?主要有以下4种。 
 
  1。 指甲比以前脆了
 
  指甲突然变得比以前脆了,可能暗示某种潜在疾病,例如霉菌感染、甲状腺问题。
 
  此外,营养不良,特别是缺少铁元素、维生素A(β-胡萝卜素)、蛋白质也会引起指甲变脆。
 
  如果在某次体检时发现或单纯怀疑自己有上述疾病,建议就医。
 
  2。 指甲的颜色变了
 
  指甲变色可能是由外伤和潜在疾病引起的。
 
  在指甲末端附近出现黑色或蓝色的斑点可能是淤伤,由于外伤或重压造成的;
 
  指甲边缘清晰的小黑斑点一般是由单纯的外伤所导致的;
 
  暗淡或白色指甲可能在暗示贫血;
 
  蓝灰色的指甲表明心脏病或肺部疾病;
 
  有麻点的棕色斑点表示牛皮癣;
 
  黄色或棕色的指甲往往是由香烟或雪茄里的尼古丁造成的。
 
  3。 趾甲内生,长到肉里了
 
  趾甲内生是脚趾甲长到周围的皮肤里,甚至嵌到肉里了,有时会引起感染或伤残性疼痛。
 
  鞋子不合脚,过紧或过窄可能会造成此种情况。
 
  此外,脚部损伤、足部畸形或运动时脚反复受到压迫和冲击都会引起趾甲内生。
 
  但是,非物理原因,疾病原因如真菌感染也会导致趾甲内生。
 
  如果出现了趾甲内生,可以先排除真菌感染的情况。
 
  如果是其他情况,需要注意脚部护理。
 
  不错误的修剪趾甲,使用指甲刀而不是剪刀;
 
  修剪过的趾甲要比趾尖的肉稍微长一点,不要把趾甲剪得太短;
 
  长在皮肤里的脚趾甲会引发疼痛,可以使用热敷或在温水中泡脚来减轻肿胀和疼痛;
 
  泡脚能软化趾甲,这样可以尝试在趾甲边缘和皮肤之间塞入棉花,有助于减轻不适,而且可以帮助趾甲长出来,不挤压到周围的肉。
 
  4。 指甲奇形怪状
 
  增厚的指甲可能由血液循环问题引发的,往往伴随着外伤和动脉硬化的出现,此外真菌感染也会让趾甲增厚。
 
  扁平的甲可能暗示着雷诺病。扁平甲很薄,勺子形状的扁平甲有时是营养不良引起的,比如缺铁。
 
  弯曲厚重的脚趾甲是趾甲老化和被不合脚的鞋挤压导致的普遍结果。
本文来源于上饶新闻网[www.mndsf.com]
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